Déroulé d’une séance
et idées reçues…
Nombre de séances
eIl dépend de chaque personne. Parfois une seule peut suffire, parfois nous aurons besoin de plus de séances (en moyenne 3 à 5). Ce nombre varie selon les problématiques à aborder, leur nombre, le contexte dans lequel vous vous trouvez, et l’évolution de vos besoins vers d’autres problématiques éventuelles à aborder. Je suis réputée pour aller rapidement au coeur de la problématique, et ne cherche pas à faire des séances pour faire des séances. Je cherche à être efficace et à vous rendre autonome et libre rapidement, tout en respectant votre rythme.
Fréquences des rencontres
Nous laissons en général 3 semaines entre 2 séances. Car il se passe des choses dans ce laps de temps, et vous observerez les changements, les modifications de perception, et l’inconscient travaillera en arrière-plan dès la fin de la séance, et pendant les jours et semaines suivantes. Chacun avance à son rythme.
Première séance
La première rencontre (environ 1h à 1h30) nous permet de faire connaissance, et pour moi de recueillir les informations vous concernant, la description de la problématique qui vous amène. Cela permet de définir ensemble votre objectif et pour moi de définir la démarche thérapeutique. Et surtout : nous faisons de l’hypnose dès la première séance
Déroulé de la séance
Je répondrai à vos questions et vous expliquerai ma pratique en hypnose et EMDR. Vous vous installerez ensuite confortablement pour la séance « d’hypnose fauteuil ». Pendant toute la séance vous ne dormez pas, votre esprit est actif, focalisé, vous permettant d’accéder à toutes vos potentialités. Chaque séance est unique et sur-mesure. Je combine plusieurs techniques, à la fois douces et puissantes, et nous avançons en équipe, selon vos besoins. Avec les enfants et les adolescents, il n’y a pas forcément de « séance fauteuil », on peut même se retrouver à jouer par terre si c’est ce qui leur convient !
Chaque client est unique, chaque consultation l’est aussi. Ici, pas de protocole ou de scripts, mais une séance d’Hypnose et EMDR, sur mesure et à votre rythme.
CE QUE VOUS AUREZ À FAIRE PENDANT LA SÉANCE
- Être curieux, comme peut l’être un enfant
- Vous sentir libre de parler, en toute confidentialité, ou de garder pour vous, mais de jouer au maximum le jeu de l’hypnose !
- Vous détendre n’est pas un prérequis : c’est une conséquence agréable d’une séance d’hypnose.
MON RÔLE
- Vous guider en hypnose et veiller sur vous pendant la séance Hypnose ou EMDR (RITMO)
- Parler, parler, parler, et encore parler 😊
- Observer, suggérer, proposer, encourager, écouter
IDÉES REÇUES
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